Como ter resiliência? Descubra como desenvolver esta habilidade
Você conhece alguém que nunca perde a calma, mesmo em situações de tensão, e sempre mantém uma visão positiva diante dos problemas? Talvez você pense que essa é uma pessoa tranquila, que provavelmente já nasceu assim ou utiliza algum método para lidar com a ansiedade do dia a dia, certo? A verdade é que esse alguém tem um alto…